Bébé est là
On est là aussi
Soutien postnatal personnalisé
Parce que chaque famille est différente, on construit avec toi un véritable “plan postnatal”, un accompagnement qui te donne exactement le soutien dont tu as besoin, au moment où tu en as besoin :
Aide à l’allaitement, repas et ménage, prise en charge des frères et sœurs, soutien de nuit, etc. Tout pour que tu puisses profiter de ces moments privilégiés avec bébé.
C’est quoi le soutien postnatal ?
Nos visites à domicile de relevailles s'adaptent à ce dont tu as besoin ce jour-là, que ce soit pendant le quatrième trimestre ou bien au-delà. Tu choisis le moment, on s'occupe du reste.
Écoute et soutien émotionnel — pour toi, et pour ton·ta partenaire aussi. Aide à l'allaitement, biberon, mixte. Conseils pour trouver tes nouveaux repères, à ton rythme, sans jugement.
Soutien à la famille
Bain, change, soin du cordon, initiation au portage. Apprendre à lire les signaux de bébé — pour te sentir de plus en plus à l'aise, jour après jour.
Soins de bébé
Préparation de repas, ménage léger, garde de bébé ou de la fratrie — pour que tu puisses souffler, te reposer, ou simplement avoir les deux mains libres un moment.
Aide au quotidien
À ton rythme
La première semaine, une présence rassurante
Une présence rassurante à domicile dès ton retour à la maison, de jour comme de nuit si tu le souhaites
Un soutien régulier sur plusieurs semaines ou plusieurs mois
Quelques heures de relevailles, plusieurs fois par semaine, un rythme qui évolue avec toi jusqu'à six mois, douze mois ou plus.
Le retour au travail : un nouveau départ qui mérite du soutien
Qu’importe l’âge de bébé, on t’accompagne spécifiquement pour cette reprise, que ce soit pour alléger la charge mentale, organiser la maison différemment, ou simplement être là pendant que tu retrouves ton rythme professionnel. Que tu aies fait appel à nous depuis la naissance ou pour la première fois, on est là.
Construis ton plan postnatal
Soutien postnatal personnalisé — parce que chaque relevaille est unique.
Certaines familles ont besoin d'aide pour l'allaitement. D'autres veulent dormir — vraiment dormir. D'autres encore cherchent à reprendre soin d'elles, à retrouver leur corps, leur énergie, leur rythme après l'accouchement.
Chez Nouma, tu n'as pas à chercher, comparer ou organiser quoi que ce soit. On coordonne pour toi un réseau de spécialistes en soutien postpartum — déjà triés, déjà vérifiés — qui viennent à domicile, au bon moment, à Montréal et ses environs.
-
Soutien à l'allaitement
Consultante IBCLC
-
Massage pré & postnatal
Massothérapeute
-
Soutien de nuit
Doula / nounou de nuit certifiées
-
Sommeil bébé & parents
Coach sommeil
-
Plancher pelvien
Physiothérapeute, kinésiologue
-
Garde d'enfants
Professionnelles certifiées
-
Remise en forme
Coach certifié (yoga, entraînement)
-
Soin de soi et beauté
Esthéticienne à domicile
-
Nutrition post-partum
Diététiste
Nos exemples d’accompagnements
Coup de pouce
CA$ 200 (+tx)Un premier souffle après la naissance. Une visite à domicile pour souffler, revenir sur ton expérience d’accouchement, poser tes questions et te sentir moins seul·e dans ces premiers jours avec bébé. Inclus :
1 visite de soutien postnatal à domicile (3h)
Aide à l’allaitement, biberon, tire-lait
Soutien aux soins du bébé
Aide légère aux tâches domestiques
Soutien émotionnel
Et autres selon tes besoins
Premiers pas
CA$ 780 (+tx)Un retour à la maison plus serein, étalé sur les premières semaines. Trois visites pour trouver tes repères, alléger ta charge mentale — et un massage postnatal parce que ton corps aussi mérite une pause. Inclus :
3 visites de soutien postnatal à domicile (9h en totale)
Aide en allaitement / alimentation du bébé
Soutien émotionnel
Soutien aux soins du bébé
Aide à la préparation des repas
Aide légère aux tâches domestiques
Et autres selon tes besoins
1 massage postnatal à domicile (substitution possible)
Le mois d’or
CA$ 1 750 (+tx)Vivre le premier mois pleinement, sans avoir à tout gérer. Récupération, soins de bébé, questions du quotidien — on s'occupe de tout, à ton rythme. Et pour les nuits, un soutien de nuit peut être ajouté pour que toi aussi, tu puisses vraiment dormir. Inclus :
8 visites de soutien postnatal à domicile (2 par semaine)
Consultation avec une coach en sommeil (substitution possible)
1 massage postnatal à domicile (substitution possible)
L'accompagnement peut également avoir lieu un autre mois
Questions fréquentes
-
Nos services couvrent l’ensemble de l’île de Montréal. Nous offrons également du soutien sur la Rive-Sud, à Laval, dans les Laurentides, la Lanaudière et l’Estrie, selon la disponibilité des spécialistes dans ton secteur.
Écris-nous à bonjour@noumavillage.com, et on te confirmera rapidement notre disponibilité.
-
Les relevailles, c'est le soutien à domicile offert aux nouvelles familles après la naissance. Une accompagnante vient chez toi pour t'aider avec bébé, les boires, les soins, les tâches du quotidien — pour que tu puisses vraiment récupérer, à ton rythme, dans ton environnement.
-
Dès la naissance et jusqu'à 12 mois, voire au-delà selon tes besoins. Certaines familles nous contactent dès la maternité pour planifier leur retour à la maison. D'autres font appel à nous pour la première fois à 3 ou 6 mois, au moment du retour au travail par exemple.
-
Absolument. Le retour au travail après le congé parental est une transition souvent sous-estimée — bébé a grandi, tu as trouvé ton rythme, et là tout change à nouveau. On peut t'accompagner spécifiquement pour cette période, même si tu n'as pas eu de soutien postnatal avant.
-
De nombreuses assurances privées au Québec remboursent en partie les services de relevailles et d'accompagnement postnatal. Nous pouvons émettre des reçus pour faciliter tes démarches de remboursement. Contacte-nous pour en savoir plus selon ta situation.
-
C'est un appel gratuit, sans engagement. On prend le temps de comprendre où tu en es — ton accouchement, ton entourage, ta fatigue, ce qui s'en vient — et on construit ensemble un plan postnatal qui te ressemble vraiment.
-
Selon tes besoins, tu seras accompagnée par une doula postnatale, une nounou certifiée, ou une accompagnante avec une formation en soins infirmiers — toutes spécialisées en périnatalité et postpartum. Dans tous les cas, tu sais qui vient chez toi avant le premier rendez-vous.
Par où commencer ? On t'aide à trouver.
Que tu aies accouché hier ou il y a trois semaines, que tu planifies tes relevailles depuis ta grossesse ou que le besoin vienne tout juste d’apparaître — il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour être soutenue. Tu peux demander de l’aide à tout moment. Le bon moment, c’est simplement celui où tu en ressens le besoin.