On prépare la naissance.

Rarement ce qui vient après.

Un accompagnement avant, pendant et après la naissance. Pour que tu puisses prendre confiance, trouver ton chemin de parent, et souffler quand tu en as besoin.

Prends un temps pour toi
Prends un temps pour toi

Chaque parent a son propre chemin. On est là pour t'aider à le trouver.

Devenir parent, ça s'apprend. Mais entre les conseils contradictoires, les nuits sans sommeil et les questions sans réponses claires, il est facile de se perdre. Tu mérites d'être entouré·e de professionnelles en qui tu peux vraiment avoir confiance.

Pas des opinions, des expertises. Des personnes qui connaissent ta situation, qui t'aident à faire le tri, et qui t'accompagnent vers ce qui est juste pour toi et ta famille.

Un parent qui n'a pas soufflé ne peut pas être le parent qu'il veut être.

Récupérer, se reposer, avoir du soutien concret — ce n'est pas un luxe. C'est ce qui rend tout le reste possible.

Nos services

  • Je suis enceinte


    Tu penses à l'accouchement, et à ce qui vient après ? On se prépare ensemble, avant, pendant et après la naissance.

    Découvre nos accompagnements

  • Bébé est là !


    Tu as besoin d'aide maintenant, ou tu veux planifier ton postpartum ? On vient à toi, à domicile, à ton rythme.

    Découvre le soutien postnatal

  • Offrir un vrai soutien aux parents

    Tu cherches un cadeau de naissance original et vraiment utile ? Elle choisit l'expérience qu’elle veut, quand elle veut.

    Cadeau de naissance

La réalité

“1 sur 2

C’est le nombre de mamans qui vivent des défis émotionnels en postpartum au Canada.”

— Statistique Canada, Enquête sur les expériences parentales, 2024

“62%

de chances en plus d'avoir une satisfaction de vie élevée en postpartum quand un soutien maternel est disponible ”

— Enquête nationale sur la santé maternelle — Canada, 2020

“47%

de risque de césarienne non désirée en moins pour les femmes accompagnées par une doula ”

— American Journal of Public Health, 2024

Ce qu'on oublie presque toujours de préparer : l'après.

Les premières semaines avec bébé, c'est souvent là que le besoin est le plus grand — et le moins anticipé. C'est exactement pour ça que le soutien postnatal et les relevailles sont au cœur de ce qu'on fait chez Nouma.

Un seul point de contact. Des spécialistes coordonnés. À domicile, à Montréal et ses environs. On s'occupe du reste.

Découvre le soutien postnatal
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Ton village postnatal

  • Relevailles

  • Consultante en allaitement

  • Physiothérapeute santé pelvienne

  • Massothérapeute postnatale

  • Nutrition postnatal

  • Thérapeute en périnatalité

  • Spécialiste en sommeil

  • Et plus encore...

Découvre ton soutien

Ce qu’elles disent de nous :

  • Elle m'a accompagnée dans ma récupération post-partum, a soutenu ma production de lait et est restée dormir à la maison pour m'aider avec les boires et les soins au nouveau-né. On dit qu'il faut tout un village pour élever un enfant, et Nouma a vraiment été une partie essentielle du nôtre.

    — Chanel, accompagnée de la grossesse au postpartum

  • "En tant que nouvelle maman, je me suis sentie pleinement soutenue, en confiance et rassurée tout au long de mon parcours. Ce que j'ai particulièrement apprécié, c'est qu'elle m'a présenté l'ensemble de mes options, me permettant ainsi de prendre des décisions éclairées et alignées avec mes valeurs."

    — Nikisha, accompagnée pendant la grossesse

  • "She made my husband and me feel at ease right away. We worked as a team, and she reassured me at every step. I felt like I was in the room with one of my best friends."

    —Melissa, supported during labor and delivery

On commence par échanger.

Pas besoin de savoir exactement ce dont tu as besoin — c'est justement le rôle de cet appel. On prend le temps de comprendre où tu en es, ce qui t'importe, et on t'aide à trouver ce qui te correspond vraiment.

Accompagnement périnatal, soutien postpartum, relevailles à domicile.

Prends un moment pour toi
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